Halbzeit: und was nun?
Vom Funktionieren zum Erfülltsein: die zweite Lebenshälfte bewusst gestalten
In diesem Workshop entdecken die Teilnehmenden, wie sie den Übergang vom „Müssen“ zum „Wollen“ gestalten können – mit mehr Leichtigkeit, Sinn und Lebensfreude.
Es geht darum, Stärken (wieder) zu entdecken, tragende Beziehungen zu pflegen, den Blick auf das Gelingende zu richten – und eine Vision für das eigene „Wie möchte ich leben?“ zu entwickeln.
Denn „gut altern“ bedeutet nicht, den Jahren mehr Leben zu nehmen, sondern den Jahren mehr Leben zu geben.
Workshopinhalte (Auszug):
- Säulen des positiven Alterns – Stärken, positive Emotionen und tragfähige Beziehungen als Schlüssel für Wohlbefinden
- Vom Müssen zum Wollen – Wege zu mehr Selbstbestimmung, Sinn und Lebensfreude
- Zukunft gestalten – Visionen für die kommenden Lebensjahre entwickeln und bewusst leben
